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　　从中(zhōng)医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有(yǒu)清(qīng)热去火、生津(jīn)止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维(wéi)生素和矿物质成分，能(néng)有效促进机体(tǐ)的(de)新陈代谢，有(yǒu)清热(rè)降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维(wéi)含量丰富，能有效促进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可以吃(chī)猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃(táo)的，因为猕(mí)猴桃里(lǐ)面含有维(wéi)生素C。

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