莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平(píng)时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不(bù)但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：泉州电动车网 福建骑行网 过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗