张天(tiān)爱减(jiǎn)肥(féi)前(qián)后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了(le)一(yī)圈更漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的(de)照片，虽然(rán)从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也(yě)比较集中，胖了(le)之(zhī)后会显得(dé)脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也是路人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的(de)，大概(gài)维持在95斤左右每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我，张(zhāng)天爱的努力(lì)之(zhī)路还是非每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我(fēi)常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减肥(féi)类(lèi)的综(zōng)艺节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是(shì)非常(cháng)简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了(le)，明(míng)星有(yǒu)的(de)时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期保持(chí)好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好(hǎo)的方式(shì)。其(qí)实这(zhè)个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够(gòu)做(zuò)到是不容易的(de)。主要是因为(wèi)现在要求(qiú)的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美(měi)标准。美有的时(shí)候和一个时(shí)代是有关(guān)系(xì)的，和一个人的认知(zhī)也是有关(guān)系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致(zhì)，更灵活。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的空间(jiān)都(dōu)小了。

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瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是(shì)现在(zài)的(de)衣服(fú)，瘦的(de)人穿出来更(gèng)加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤(yóu)其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经(jīng)历过一番(fān)痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持(chí)下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己的能力。

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