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200克等于多少毫升水，200克是多少ml水黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆可(kě)以补充孕(yùn)酮吗，怀孕了(le)千万(wàn)别吃黑豆(dòu)黑豆没有补(bǔ)孕酮的作(zuò)用(yòng)和(hé)效果的。

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黑豆可以补充孕酮吗，怀(huái)孕了千万别(bié)吃黑豆

　　黑豆(dòu)没有补孕酮的作用和效(xiào)果(guǒ)的。

　　但是(shì)黑豆中含有很多营(yíng)养成分，适当的吃一些对孕(yùn)妇早期如果孕酮偏(piān)低的，那(nà)么(me)可以(yǐ)选择吃(chī)一些补孕酮的药(yào)物，但是具体要(yào)根据个(gè)人的情况(kuàng)而定。

　　可以在医生的指导(dǎo)下(xià)进(jìn)行药物的(de)治疗，平时在饮食上(shàng)多(duō)注意增加营养，少吃(chī)一些辛辣刺激性(xìng)的(de)食物，要保持营(yíng)养均衡(héng)，适当(dāng)的多补(bǔ)充(chōng)一些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素，矿物质以及钙，多吃一些新鲜的水果(guǒ)蔬菜(cài)，注意好(hǎo)休息，要定期的(de)到医院进行产检(jiǎn)。

　　少熬夜(yè)。

黑(hēi)豆可(kě)以(yǐ)打豆浆(jiāng)吗

　　黑(hēi)豆是可以(yǐ)直(zhí)接用来(lái)打豆浆喝的(de)，黑豆和黄豆都是属于大豆这一(yī)类的(de)，虽说两个(gè)在(zài)品种上会(huì)有(yǒu)差异，但是在营养(yǎng)上还是(shì)差(chà)不多(duō)的，所以黑(hēi)豆浆(jiāng)和(hé)黄豆浆(jiāng)都含有丰富的蛋白(bái)质(zhì)、钾、镁、钙、B族维生素等(děng)营养(yǎng)物质，以及(jí)可(kě)溶性膳食(shí)纤维和异黄酮类保健物质。

黑豆(dòu)打(dǎ)豆浆吃(chī)有什么(me)好处(chù)

200克等于多少毫升水，200克是多少ml水　　豆奶对(duì)人体有许多益处和益处。

　　黑(hēi)豆(dòu)浆(jiāng)的最大益(yì)处是滋(zī)养身(shēn)体,因为(wèi)黑豆(dòu)中含有维生(shēng)素E和大量的微量元素,氨(ān)基(jī)酸,能(néng)提供全面(miàn)的200克等于多少毫升水，200克是多少ml水营养,还能促(cù)进新陈代谢(xiè),滋润身(shēn)体,缓(huǎn)解身体虚(xū)弱;还能有效(xiào)地预防三(sān)高,促进血液循环,清(qīng)除体内胆固醇;喝黑豆浆还能保护眼睛(jīng),因为黑(hēi)豆浆中含有胡(hú)萝卜素(sù),能增强(qiáng)人体抗辐(fú)射能(néng)力(lì)。