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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果(guǒ)保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰(fēng)富(fù)的维生素对于身体(tǐ)的(de)营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加(jiā)速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤的(de)理疗效果也是很(hěn)好(hǎo)的，在日常(cháng)生活(huó)当中(zhōng)应该保证良好的生(shēng)活作(zuò)息(xī)和(hé)健(jiàn)康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于(yú)营养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不(bù)脆不(bù)好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那(nà)种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到(dào)有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果说明(míng)放(fàng)了很久(jiǔ)，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的(de)新(xīn)鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗蒂已(yǐ)经(jīng)干枯(kū)，那这个苹果就已经(j太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗īng)放了(le)很(hěn)久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是(shì)比较(jiào)好(hǎo)吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不能红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一(yī)丝(sī)的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不要挑那(nà)些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点(diǎn)红的(de)，这(zhè)样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶(róng)解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合(hé)，且可(kě)因(yīn)机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并发(fā)症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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