芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生的好(hǎo)还是熟的(de)好芹菜(cài)榨汁要开水焯(chāo)一下的(de)。

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芹菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生的好还是(shì)熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下，因为在芹菜表面会有(yǒu)很多的细菌，而且在表面还会有很多的(de)泥(ní)污，所以必(bì)须要进行焯水，这样才能够保证青(qīng)菜的新鲜(xiān)，同(tóng)时也可以去除表(biǎo)面的泥(ní)污，吃阿富汗是哪一年灭亡的(chī)的时候就特(tè)别健康卫生。

　　2.另(lìng)外(wài)，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)开水焯的具体(tǐ)方法(fǎ)为(wèi)首先清洗(xǐ)干净，然后(hòu)起锅(guō)烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出(chū)，就可(kě)以(yǐ)完成焯水，这样(yàng)制作出来的味道就比较好吃，而(ér)且也不会出现拉(lā)肚(dù)子(zi)的情(qíng)况(kuàng)。

芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还是熟(shú)的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管(guǎn)是用生的还是(shì)熟的都是(shì)可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃些生食的话，可以直(zhí)接用生的(de)榨阿富汗是哪一年灭亡的汁，由于生的芹菜味道比较重(zhòng)所以很多(duō)人都不能(néng)接(jiē)受(shòu)。

　　要是不能接受的话也可以用熟的芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)的，效果是一样的(de)。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹(qín)菜，但是西芹和芹菜含水(shuǐ)量不一样且所(suǒ)含营(yíng)养(yǎng)价值也不同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维成分(fēn)比较多，榨出来的汁(zhī)水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比(bǐ)较多(duō)，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨出来的(de)汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所(suǒ)以选择榨芹菜汁时选用(yòng)西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把叶子去(qù)掉(diào),叶(yè)子营养很(hěn)高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜(cài)叶丢掉,这种吃法是(shì)不(bù)科学(xué)的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的(de)胡(hú)萝卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物(wù)质的含量都高于(yú)芹菜茎,其中个别营(yíng)养成分要高(gāo)出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎(jīng)中没有(yǒu)。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用(yòng)热水(shuǐ)还是(shì)凉水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好(hǎo)好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋(dàn)白(bái)质具有健胃、利尿(niào)、净血调经(jīng)、镇(zhèn)静等作(zuò)用。

　　很多人都(dōu)会用(yòng)它来榨汁喝，一般(bān)都(dōu)是直接切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味(wèi)道的还(hái)可以添加白糖(táng)或(huò)者(zhě)先焯水榨熟的。

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