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　　从中医角(jiǎo)度(dù)来说，猕(mí)猴桃性(xìng)寒，归脾胃(wèi)经，有(yǒu)清热去火、生(shēng)津止渴(kě)等功(gōng)效，上火的时(shí)候吃猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维生素和矿物(wù)质成(chéng)分(fēn)，能有效(xiào)促进机体的(de)新陈代谢，有(yǒu)清热降火之(zhī)功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含(hán)量(liàng)丰(fēng)富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引(yǐn)发的(de)便秘(mì)等症状(zhuàng)。

上(shàng)火可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以吃(chī)猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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