莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用(yòng)能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲马云看未来商铺的前景子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国马云看未来商铺的前景(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

未经允许不得转载：泉州电动车网 福建骑行网 马云看未来商铺的前景