新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)的(de)。关于新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存(cún)放时间(jiān)长以及新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长(zhǎng)，新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放时间，新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)，山芋存放的(de)好办法等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你整理以下的(de)生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到辅助(zhù)减肥的效果，每(měi)100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植(zhí)物(wù)纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时也(yě)不用(yòng)担心摄入过多(duō)热量(liàng)，可(kě)以(yǐ)代替部分主食。而适(shì)当(dāng)摄入植物纤维，还(hái)可以起到一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维(wéi)因(yīn)为难(nán)以被吸收，而与肠道微生物(wù)的(de)接触时间(jiān)更长。所以可(kě)以通过(guò)调(diào)节肠道微(wēi)生物来帮助代(dài)谢，减肥(féi)人群可(kě)以适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一(yī)个稍微(wēi)大一点(diǎn)的纸箱，在(zài)下(xià)面垫上旧报纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山(shān)芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面(miàn)盖(gài)一层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱密封(fēng)好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风(fēng)的环境中(zhōng)。

　　可(kě)以保(bǎo)存一年时(shí)间不坏，因为(wèi)纸箱有透气防(fáng)潮的作用，旧衣服(fú)或报纸有温(wēn)室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜(xiān)山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂发(fā)芽(yá)，也不(bù)会(huì)长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫生(shēng)纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是放在杨志性格特点及主要事迹概括，杨志性格特点及主要事迹100字干燥通风的地方，这样也可以(yǐ)保(bǎo)存很长时(shí)间(jiān)不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能(néng杨志性格特点及主要事迹概括，杨志性格特点及主要事迹100字)够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋(yù)原有(yǒu)水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如(rú)果新(xīn)鲜山芋(yù)的(de)量比(bǐ)较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保(bǎo)存之前首先将(jiāng)新(杨志性格特点及主要事迹概括，杨志性格特点及主要事迹100字xīn)鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样(yàng)可以保存一年(nián)都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山芋(yù)一直处在新鲜的状态下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存(cún)

　　很多人(rén)特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋头回(huí)来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不完的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但(dàn)是害怕保存不(bù)好，担心(xīn)这(zhè)个芋头坏掉了(le)不能吃，所以(yǐ)说很(hěn)多人常常(cháng)为这个事情担忧，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋头，芋头还是(shì)吃新(xīn)鲜(xiān)的比较好，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那(nà)么芋(yù)头怎(zěn)么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温(wēn)度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时会受(shòu)到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜(yí)湿不宜(yí)干之说，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用，并且(qiě)一(yī)定不(bù)能放入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时(shí)，应存(cún)放于室内(nèi)较温暖(nuǎn)、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若(ruò)需保存较长(zhǎng)时间，可采(cǎi)用(yòng)通风(fēng)库贮(zhù)藏(cáng)法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄膜袋分(fēn)装成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度(dù)为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮藏初期，由于(yú)外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热(rè)。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一(yī)次性买回来太多的芋头不知道怎么(me)保(bǎo)存(cún)好的话，那么不妨(fáng)试试上面我(wǒ)们(men)介绍的这些(xiē)保存芋头的方法，如(rú)果不是(shì)很(hěn)多，那么最好是(shì)放在(zài)冰(bīng)箱里面保存下来(lái)，但是一定不能削皮(pí)，这样带皮的(de)保存(cún)时(shí)间才(cái)能更长久，如果没(méi)有冰箱(xiāng)，那(nà)么自己一(yī)定要把芋头放(fàng)在通风的地(dì)方。

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