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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之(zhī)一(yī)，但(dàn)芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿(niào)、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是(shì)不(bù)会上火的，但也不宜许多(duō)进食华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价值很(hěn)高，但不(bù)宜进(jìn)食(shí)过(guò)量。部分人(rén)对(duì)芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口(kǒu)周皮(pí)肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了(le)黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮(pí)中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果(guǒ)在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽(zé)金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已十(shí)分(fēn)老练的(de)，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性(xìng)的，既经放又能够随(suí)时食用(yòng)，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在(zài)选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏(piān)长(zhǎng)一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细(xì)适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的(de)芒(máng)果一(yī)般闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是越大越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实(shí)选择(zé)的(de)芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而(ér)体型(xíng)太(tài)大滋味又没有那么甜美(měi)，所以一般(bān)适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其实芒(máng)果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果(guǒ)算(suàn)是一(yī)种不耐(nài)贮存(cún)的生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的(de)时分最好不必选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家(jiā)放一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了(le)要看之外，也要拿在(zài)手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细的芒(máng)果一定(dìng)要(yào)选(xuǎn)重的(de)买，重的(de)芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明(míng)时(shí)刻放(fàng)得比较长了。

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