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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰富的维(wéi)生素对于(yú)身体的(de)营养效果是非常好的，可(kě)以增强自(zì)身(shēn)的体(tǐ)质加速(sù)自(zì)身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于(yú)皮肤(fū)的理(lǐ)疗效(xiào)果也(yě)是很好的(de)，在日(rì)常生(shēng)活当中应该(gāi)保证良好的生(shēng)活(huó)作息(xī)和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于(yú)营(yíng)养不良(liáng)或(huò)者(zhě)是偏食会(huì)导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是加了染色(sè)剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如果闻到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了(le)，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路(lù)是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较差(chà)，看(kàn)着纹路非常整齐一(yī)般是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去一(yī)丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那(nà)些(xiē)绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一(yī)般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字yuǎn)离(lí)我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群(qún)食(shí)用人(rén)群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病(bìng)人不宜(yí)生(shēng)食苹(píng)果，尤其(qí)是(shì)在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病(bìng)人(rén)均(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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