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豌豆能够(gòu)生(shēng)吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃(chī)的(de)。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析如下(xià)：

　　生(shēng)豌豆一般不含有(yǒu)有毒物质(zhì)，一般(bān)不(bù)会(huì)对(duì)人体发生晦气影响，并且生豌豆(dòu)中含有多种人(rén)体必需的营养物(wù)质(zhì)，比方植物蛋白、维生素(sù)C、维生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠(nà)等(děng)，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能(néng)够加(jiā)速体内(nèi)推陈出新，促进胃肠道活动(dòng)，起(qǐ)到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等(děng)效果(guǒ)，还有助(zhù)于弥(mí)补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一般来(lái)说，生(shēng)豌(wān)豆(dòu)能吃。<十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思/p>

新(xīn)新鲜(xiān)豌豆荚的(de)保存(cún)办法视频

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋(dài)装好新鲜(xiān)豌豆粒,直(zhí)接(jiē)进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半(bàn)年(nián)。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入(rù)保鲜袋,直接放进冰(bīng)箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存半(bàn)年(nián)至一年(nián)。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌(wān)豆(dòu)焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐制(zhì)成饱和溶液十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思,用(yòng)灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容器的(de)十分之七处(chù),倒入食用植物(wù)油封(fēng)面,阻隔空气,封面(miàn)油层坚持一到二厘米深,在常(cháng)温下寄存(cún)。

　　此法能保(bǎo)存三至四个月。

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　　1、刚从(cóng)树(shù)上摘下来的十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思那种豌豆，直接装在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥(bō)好的，仍(réng)然(rán)还带(dài)壳的(de)那类(lèi)豌豆，不要一次全揉捏放在同一(yī)个容(róng)器(qì)里收(shōu)纳，最(zuì)好重(zhòng)量分隔装，然后(hòu)用保(bǎo)鲜膜把(bǎ)这些(xiē)容(róng)器包裹好，再放进冰(bīng)箱里边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放(fàng)入(rù)豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及(jí)能闻到很明显(xiǎn)的(de)豌豆味的时(shí)分捞出(chū)放盆子里冷却。

　　等豆子(zi)彻底(dǐ)冷(lěng)却(què)后放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小时搅动一下，避(bì)免(miǎn)粘在一同。

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