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芒果是热(rè)性(xìng)仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热(rè)带地区(qū)，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡(毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法hú)萝卜素、维生素C等，别的(de)还(hái)含(hán)有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维(wéi)等养分成分，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过(guò)敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适(shì)量(liàng)进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑(huá)的，色(sè)泽金(jīn)黄(huáng)的(de)，无黑斑(bān)的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已十(shí)分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一(yī)两天(tiān)就(jiù)无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要(yào)选择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸(tū)出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹(āo)进去(qù)的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒果的果核(hé)会比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏(piān)长一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较(jiào)少(shǎo)，而(ér)太(tài)大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果(guǒ)，香味也是(shì)特别(bié)的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的(de)，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法巨细(xì)在许多人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大(dà)越好的，看着(zhe)就十分(fēn)诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体型太小果(guǒ)肉不(bù)多，而(ér)体型太大(dà)滋味(wèi)又没(méi)有那(nà)么(me)甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实(shí)芒(máng)果也(yě)分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是(shì)一(yī)种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果(guǒ)，口感既(jì)新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一下(xià)，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的(de)芒果(guǒ)阐明它(tā)的水分愈(yù)加(jiā)足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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